混ぜて焼くだけ☆鮭のコーンマヨ焼き
Description
勝北風の子こども園で人気の魚料理をご家庭で♪ほんのり甘く、子どもたちも大好き。お弁当にもおすすめです。
材料
(4人分)
作り方
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1
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ねぎは小口切りにする。
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2
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鉄板に鮭を並べ、混ぜたAをかける。
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3
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250℃のオーブンで15分ほど、焼き色がつくまで焼く。(魚焼きグリルやオーブントースターでもOK)
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コツ・ポイント
〈1人分栄養価〉 エネルギー157kcal、たんぱく質18.3g、脂質8.0g、炭水化物4.2g、食塩相当量0.4g、【日本食品標準成分表2020年版(八訂)】
このレシピの生い立ち
クリームコーンとマヨネーズを混ぜると、ソースが絡みやすくなります。ゆでた野菜にかけて焼いてもおいしいです。ピザ用チーズをトッピングすれば、グラタンのように仕上がります。お好みのアレンジで楽しんでください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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