サーモンフライのヴィネグレットソース

サーモンフライのヴィネグレットソースの画像

Description

野菜たっぷりでシャキシャキとした食感が特徴です。バーベキューや揚げ物などにソースとしてかけるとおいしいですよ。

材料 (4人分)

サーモンフライ
4個
1/4個(50g)
1/2本(50g)
1/4個(50g)
お酢
大さじ1
大さじ1
オリーブオイルまたはサラダ油
大さじ1
砂糖(三温糖)
大さじ1
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    トマト、きゅうり、はくさい、たまねぎ、キャベツを細かく刻みボウルに入れる。

  2. 2

    1に調味料を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    冷蔵庫で約1時間冷やす。

  4. 4

    サーモンフライを180℃で5分から6分30秒揚げる。

  5. 5

    揚がったフライにヴィネグレットソースをかけて完成。

コツ・ポイント

ソースを冷やすことで、よりシャキシャキとした食感を味わうことができます。

このレシピの生い立ち

令和2年度実施の応募献立の入賞作品のレシピです。
レシピID : 7054642 公開日 : 22/01/31 更新日 : 22/01/31

このレシピの作者

東郷町給食
 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。

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