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合わせた★を肉にすり込み、常温で1時間程度おく。
フライパンで肉の表面を満遍なく焼く。
アルミホイルで肉を包み、1000wのオーブントースターで20分焼く(オーブンの場合は235度で20分)。
焼いた肉を20分程度休ませた後、薄くスライスする。肉汁はとっておく。
熱したフライパンにニンニク、オリーブオイルを入る。
ニンニクがきつね色になったら、ゆで上がったスパゲティを入れ、塩・コショウで味を整える。
お皿に盛り付けしたスパゲティの上に、スライスしたローストビーフをのせて出来上がり!