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長芋は皮をむいて小さく切り耐熱皿に入れる(皮をむいた状態で358gありました!)
ハムまたはベーコンを小さく切り①に入れる
ラップをして600wで6分加熱後、よく混ぜて再度4分加熱する
マッシャーやフォークで長芋を潰す
醤油とマヨネーズを入れる
よく混ぜれば完成!
冷やしても、温かいままでも!チーズをかけて焼いても美味しいです(ˆoˆ)
2022.1.20トップ10入りありがとうございます♪