シンプルに味わう中トロの炙り塩マグロ丼

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Description

塩マグロでシンプルにいただく、中トロの炙り丼うまいっす

材料 (1人分)

中トロ
150g(一冊)
適量
わさび
適量
酢飯
180g
小さじ2
砂糖
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    肉の下味のように、マグロ柵の両面に塩を振る
    割と好みで適当にやって良い
    洗うの面倒なので、あまり振りすぎなくて大丈夫

  2. 2

    キッチンペーパーに包み、容器に入れ、20分ほど冷蔵庫で放置
    でてきた水分を拭き取る

  3. 3

    その間に酢飯を作る
    ごはんを用意し、混ぜておいた調味料を回し入れ、切るように混ぜていく
    ついでに冷ます

  4. 4

    マグロをバーナーで周囲を色づく程度に炙る(あれば)
    なければ、ガス台で直接炙っても良い
    100均にある焼網があると便利

  5. 5

    切って並べていく
    上にわさびを乗せれば完成
    このまま醤油無しでいけます

コツ・ポイント

塩を振りすぎなければ、水分はあまり出ないものの、そのままでシンプルにうまいのでおすすめ
炙ると、ベタつきがちな脂も甘くなるのでうまいです
酢飯はすし酢でもOK
塩の代わりに白だしでもいいです
黒酢をつかえば砂糖の量は少なめで良いかも(好み

このレシピの生い立ち

塩マグロの作り方もマグロ丼の作り方もあるのに、塩マグロ炙り丼のレシピがない…
おそらく塩マグロでマグロ炙り丼を作る人が少ないので、色々もったいなく思い、レシピ書きました
特に、いい感じの本マグロや中トロが手に入ったときは、ぜひおすすめしたい
レシピID : 7067002 公開日 : 22/01/06 更新日 : 22/01/06

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