スープジャーでオートミールキムチリゾット
Description
ダイエット中のランチに◎
クックADMSI4☆
作り方
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1
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スープジャーにぼこぼこ沸騰したお湯を入れてしばらく放置（分量外）
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2
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お湯を捨てて、オートミール・鶏ガラだし・キムチを入れて卵を割り入れる
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3
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卵が混ざるようにかるくかき混ぜる
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4
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スライスチーズを4つに折りたたんでポン
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5
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熱湯を注いでくるりと一周まぜて蓋をする
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6
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お昼休みまで待つ！
完成！
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コツ・ポイント
熱湯を捨てた後はできるだけ手早く！
気にならない方は前日寝る前にキムチチーズ卵を冷蔵庫から出しておくとランチまで温かさがキープしやすいです（冬限定）
気にならない方は前日寝る前にキムチチーズ卵を冷蔵庫から出しておくとランチまで温かさがキープしやすいです（冬限定）
このレシピの生い立ち
正月太りのリセットに◎
