春香るセリのポタージュ(介護食)の画像

Description

春だけに味わえるセリの風味をポタージュにして旬の滋養をいただきます。
目にも鮮やかな緑が食卓にはるを呼び込みます。

材料 (2人分)

じゃがいものピュレ レシピID : 3697418
30g
140g
A
150cc
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ2
B
50cc
 
セリの葉、ホイップクリーム
各適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ◾️じゃがいものピュレを準備する
    冷凍保存してある場合は解凍する
    レシピID : 3697418

  2. 2

    ◾️セリを茹でる
    セリを洗い、塩を入れた熱湯で15秒茹で、冷水に取る。10分間浸水させアクを抜く。水気を絞って細かく刻む

  3. 3

    ◾️新たまねぎを加熱新たまねぎは1.5cm角に切る。
    耐熱容器にAと共に入れ600
    Wレンジで4分加熱し、冷ます。

  4. 4

    1、2、3をミキサーにかけ、Bを混ぜ、温め直し塩で調味。器に注ぎ、ホイップした生クリームとセリの葉を添える

コツ・ポイント

セリは日が経つと苦味が強くなるので、買ったらすぐに調理します。

このレシピの生い立ち

 クリコの介護食では、野菜ピュレを作り置きして、他の食材と合わせて短時間に調理するスタイルです。
 
 春しか味わえないセリはポタージュにすると、香りと風味を丸ごといただけます。
 じゃがいのピュレで優しくとろみをつけました。
レシピID : 7067669 公開日 : 22/02/03 更新日 : 24/04/28

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