大葉ドレッシングで煮る里芋おかか煮

大葉ドレッシングで煮る里芋おかか煮の画像

Description

大葉と柚子が香ばしく、おつまみにもぴったりのひと品。

材料 (2人分)

4枚(4g)
300g(正味)
A…大葉農家さんがつくるノンオイル大葉ドレッシング
大さじ2
1カップ
A…鰹削り節パック
1袋
少々

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥き、食べやすく切る。

  2. 2

    鍋に水(分量外)と①を入れて火にかけ、竹串が通るまで下茹でする。

  3. 3

    ぬめりをとり、再び鍋に水と里芋、Aを入れて汁気がなくなるまで煮る。

  4. 4

    皿に盛り、柚子皮をすりおろす。仕上げに刻んだ大葉を乗せる。

コツ・ポイント

ドレッシングと鰹節パックで煮るだけで本格的な煮物が作れます。
柚子と大葉の香りが食欲をそそります。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。
レシピID : 7067770 公開日 : 22/02/18 更新日 : 22/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート