アボカド塩辛和えの画像

Description

わさびが良い味を出してくれます!
アボカドはお好みで、少し潰しながら混ぜると全体がまとまり一体感が出せます。

材料

☆わさび
適量
☆めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドの皮と種を取り除いて、小さい一口切りにする

  2. 2

    ボールに①と☆を加えて和える
    完成!

  3. 3

    写真

    〜ちょいアレンジ〜
    アボカド塩辛あえに、水にさらして辛味を抜いた玉ねぎみじん切りと、オリーブオイルを加えました。

コツ・ポイント

わさびと塩辛のバランスはお好みで調整してください。
アボカド⇨胃腸の働きを高めてくれる食材
イカ⇨お馴染みの造血フードちゃん!女子には定期的に摂ってほしい食材!

このレシピの生い立ち

イカの塩辛の活用法を考えていて、アボカドと和えることを思いつきました。わさびは美味しいので
、必ず加えてください!
レシピID : 7068227 公開日 : 22/01/07 更新日 : 22/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
おりぼぶ
クリーミーなアボカドと塩辛の塩気がとっても合いますね!お酒にも合って美味しかったです!