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最高の香味ソース！豚肉のレンチン蒸し♬

最高の香味ソース！豚肉のレンチン蒸し♬の画像

Description

香味ソースが最高！レンジで簡単に作れちゃう、ボリューム満点の嬉しい１品です(｡･ω･｡)♬

材料 （２人分）

豚肩ロース薄切り
２００g
キャベツ
２００g
☆ 白ネギ(みじん切り)
５０g
☆ にんにく(みじん切り)
１欠
☆ 生姜(みじん切り)
１/２欠
☆ 鶏ガラスープの素
小さじ１
☆ 濃口醤油
大さじ１
☆ 穀物酢
大さじ１
☆ 糖質ゼロ 料理酒
大さじ１＋大さじ１
☆ うま味調味料
少々
☆ ごま油
大さじ１
☆ 輪切り唐辛子
お好みの量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを５〜６mm幅に、千切りします。

  2. 2

    写真

    耐熱容器に盛り付けて、塩コショウを振ります。

  3. 3

    写真

    キャベツを包むように、豚肉で巻いてから、酒（大さじ１）をまわしかけて⋯

  4. 4

    写真

    ラップをして、レンジ（600w）で５分加熱します。

  5. 5

    写真

    白ネギ・ニンニク・生姜をみじん切りにします。

  6. 6

    写真

    耐熱容器に、白ネギ・ニンニク・生姜をみじん切りと☆を入れて、レンジ（600w）で１分３０秒加熱します。

  7. 7

    写真

    香味ソースをたっぷりとかけて⋯

  8. 8

    写真

    糸唐辛子をあしらえば、完成です〜✨

  9. 9

    写真

    １人分の糖質量は、約６.７gです。

  10. 10

    写真

    味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すればOKです(｡･ω･｡)☆

  11. 11

    写真

    【作り方動画はコチラ】
    https://www.youtube.com/watch?v=ecBSDzsV3yI

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レンジでサッと作れちゃう☆
香味ソースが最高！
ボリューム満点の嬉しい１品です(｡･ω･｡)♬
レシピID : 7070504 公開日 : 22/01/10 更新日 : 22/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年5月20日
写真
あやぴぃ♡
切って盛ってチンでこの美味しさ！！食べごたえもあり、香味ソースのお陰で白ごはんが進みました！また必ず作ります！
#レンチン #時短 #香味ソースがけ #ご飯がすすむ
2022年1月29日
初れぽ
写真
aykママ
香味ソースが絶品！とにかく食欲をそそるお味。とても美味しくいただきました！！
#絶品香味ソース #レンジでさっぱり #ごはんがすすむ
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( )
masaの低糖質食堂
最高の香味ソース！豚肉のレンチン蒸し♬
by masaの低糖質食堂