3種のきのこの味噌玉の画像

Description

お湯を注ぐだけで、手軽に味噌汁が作れます。

材料 (2人分)

A
干しなめこ
大さじ1
小さじ1
小さじ1/2
味噌
大さじ1
 
B
味噌
大さじ1
小さじ1
 
C
干ししめじ
大さじ1
干しなめこ
大さじ1
味噌
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。なめこは水洗いしてからザルにあけて水気を拭く。しめじは根元を切って小房にほぐす。

  2. 2

    きのこが重ならないようにザルなどにならべ、風通しの良い日当たりの良いところで4~6時間ほど干して干しさせる。

  3. 3

    【味噌汁A】ラップの上でAのえのき、かつおぶし、味噌をスプーンなどで混ぜて丸める。表面に白ごま・黒ごまをまぶす。

  4. 4

    【味噌汁B】ラップの上でBのなめこと切り干し大根、かつおぶしと味噌を混ぜてスプーンなどで丸める。周囲に青のりをまぶす。

  5. 5

    【味噌汁C】ラップの上でCのしめじとなめこ、鰹節と味噌をスプーンなどで混ぜて丸める。表面に干しえのきをまぶす。

  6. 6

    ③~⑤をそれぞれラップに包んで冷凍する。

  7. 7

    器に味噌玉を1つ入れて熱湯を注ぎ、かき混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵で1週間ほど、冷凍しておくと1か月ほど日持ちします。
きのこを干しても水気が残っている場合は、フライパンで油を敷かずに弱火で乾煎りして水気を飛ばします。
レシピID : 7076611 公開日 : 22/01/15 更新日 : 22/01/15

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