鮭と小松菜の混ぜごはん

Name: 鮭と小松菜の混ぜごはん
Yield: 2人分
Ingredients: 生鮭 1切; 塩 小さじ1/4; 小松菜 2束; しょうゆ 小さじ1/2; いりごま(白) 大さじ1; 青じそ 5枚; ごはん 茶碗2杯分

Description

【KOBE子育て応援レシピ】
家族でおうちごはんを楽しもう！
神戸ゆかりの食品企業が
子育て世帯向けのレシピをご紹介☺

1切

塩

小さじ1/4

2束

しょうゆ

小さじ1/2

大さじ1

5枚

茶碗2杯分

動画はこちらから☟
https://youtu.be/SxUAgZoaO6A

レシピ提供：生活協同組合コープこうべ
鮭はフライパンでもトースターでもOK！おにぎりにしてお弁当に持って行ってもいいですね♪
鮭は皮にも栄養素が含まれているので細かく切ってご飯に混ぜましょう。
時間がないときは鮭フレークで代用もできますよ。

レシピID : 7082289 公開日 : 23/09/20 更新日 : 23/09/20