厚揚げ納豆で免疫力アップ!!の画像

Description

タンパク質が摂れ、糖質なく免疫力アップを目指します。おつまみに最高で、とにかく焼いて混ぜてかければ簡単!!

材料

1枚
1パック
10cmほど
あれば長芋
少量
麺つゆ
少量

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げをグリルで、表面がカリッとなる感じで焼きます

  2. 2

    写真

    刻みネギ 長芋 納豆、麺つゆあわせて!

  3. 3

    写真

    焼き上がった厚揚げに、乗せて召し上がれ!

コツ・ポイント

コツはなし、厚揚げは表面カリッとが美味しいよ

このレシピの生い立ち

居酒屋のご主人が「お薦め」で作ってくれた一品です。元気メニュー!
レシピID : 7084760 公開日 : 22/01/22 更新日 : 22/01/22

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