離乳食の便秘に!オートミールの中華スープ
作り方
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1
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わかめは水で戻して細かく刻む。
オクラも細かく刻む。
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2
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◆の材料を小鍋に入れて、沸騰したらオートミールを入れざっと混ぜる。
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3
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卵を溶いて、回し入れたら蓋をしてオートミールがふやけるまで蒸す。
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4
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器によそったらごまをふる。
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5
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ママの分は、お好みで塩こしょうとごま油で味付け☆
美味しすぎてヤバいです♡
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6
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ママの味付けに使っている塩こしょうはコレです。
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