腸活♡白滝・ひじき入り鮭の炊き込みごはん

Name: 腸活♡白滝・ひじき入り鮭の炊き込みごはん
Ingredients: 米 2合; 鮭フレーク 50g; 乾燥芽ひじき(長ひじきでも可) 10g; 白滝 50g; にんじん 1/2本; ☆酒 大さじ1; ☆みりん 大さじ1; ☆しょうゆ 大さじ1; 青ネギ お好みで

Description

鮭フレークでお手軽＆たっぷり白滝とひじきでヘルシーに♡人参の甘みも美味しい♪細かく刻んだ白滝はプリッと楽しい食感です☆

2合

50g

乾燥芽ひじき(長ひじきでも可)

10g

50g

1/2本

☆酒

大さじ1

☆みりん

大さじ1

☆しょうゆ

大さじ1

お好みで

鮭フレークはメーカーさんによって塩分量が異なるので、もし炊き上がって味が足りなかったらお醤油をちょっぴりかけながらお召し上がりくださいね♪

白滝ごはんは低カロリーになって嬉しいけど、もっと美味しく食べたいなぁと思ったので味付き炊き込みごはんにしたらとっても美味しく頂けました♡

レシピID : 7088443 公開日 : 22/01/28 更新日 : 22/01/28