ひじきのサラダスパゲティの画像

Description

特製めんつゆをプラスしたひじきのサラダスパゲティです。

材料 (2~3人分)

100g
☆小芽ひじき
5g
★特製めんつゆ
大さじ1/2
★マヨネーズ
大さじ2
★オリーブオイル
少量
★塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    1.市販のパスタを半部にちぎり、茹でておく。

  2. 2

    2.きゅうりは塩揉みし、玉ねぎは水にさらし水切りをする。

  3. 3

    3.むき海老は火が通るまでボイルし、半分に切っておく。

  4. 4

    4.小芽ひじきは、湯または水で戻り、強く絞って水切りをする。

  5. 5

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    5.ボウルに準備した☆を入れ、★を加えて混ぜ合わせ、味を整える。

  6. 6

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コツ・ポイント

ひじきのミネラルもお手軽に摂れ、お野菜たっぷりにすればヘルシー、ダイエットにも。サラダと主食が一緒に摂れて一石二鳥!おうちごはんにオススメなので是非、お試しください。

このレシピの生い立ち

堀内八郎兵衛の商品を使ったレシピです。
レシピID : 7089182 公開日 : 22/01/26 更新日 : 22/01/26

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