オートミールでユッケジャンクッパ
Description
食事にオートミールを取り入れています。まだ研究中なのですがスープに入れて煮込む食べ方が美味しいです。
材料
(1人分)
30g
50cc
350cc
ダシダ
大さじ1.5
コチュジャン
大さじ1.5
砂糖
小さじ2
人参斜め輪切り
3枚位を千切り
ニラ6cmカット
3本くらい
適量
牛肉バラこま肉
適量
胡麻油
少量
粉唐辛子
適量
糸唐辛子
適量
適量
しいたけスライス
1個分
作り方
コツ・ポイント
オートミールは2種類あって、米粒感を感じたいならロールドオーツ、お粥っぽくしたいならクィックオーツを使用します。今回はクッパのお米感を感じたかったのでロールドオーツを使用しました。あらかじめレンジで加熱した物を入れる事でクッパ風になります。
このレシピの生い立ち
ユッケジャンスープが好きなので作ってみました。
ニンニクを効かせたりしても美味しいです。
冷蔵庫にある野菜で出来て簡単です。
コチュジャンは商品によって辛さに差があるので
お好みの物をお使いください。
ニンニクを効かせたりしても美味しいです。
冷蔵庫にある野菜で出来て簡単です。
コチュジャンは商品によって辛さに差があるので
お好みの物をお使いください。