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きゅうりは輪切りにする。水気を切ってボールに入れる。
にんじんは半月切りにする。耐熱容器に入れてレンジで1分加熱する。水気を切ってボールに入れる。
マカロニは、袋の表記通りに茹で、ざるにあける。水気を切ったらボールに入れる。
ツナは油ごとボールに入れて混ぜる。(茹でたあと乾燥しがちなマカロニは、ツナ油であえるのでくっつきません)
●印の調味料を入れてまぜる。塩胡椒でお好みの味に調整する。
■マカロニを茹でるコツは、たっぷりの湯に塩(分量外)を入れて、沸騰して1分経ったら火を消す。蓋をして表記時間放置する。
火を消したままでもちゃんと茹で上がります!吹きこぼれもなくガス代節約になります♪