チキンとそばのサラダボウル
作り方
コツ・ポイント
サラダチキンを使用することで、手軽にたんぱく質が摂取できます。
野菜はお好みでアレンジできます。
野菜はお好みでアレンジできます。
このレシピの生い立ち
<所要時間> 10分
<栄養価1人分>
エネルギー・・367kcal
たんぱく質・・19.3g
脂質・・・・・17.9g
炭水化物・・・36.1g
(糖質)・・-g
食塩相当量(塩分)・・1.9g
<栄養価1人分>
エネルギー・・367kcal
たんぱく質・・19.3g
脂質・・・・・17.9g
炭水化物・・・36.1g
(糖質)・・-g
食塩相当量(塩分)・・1.9g
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)