鶏ささみの米麹スープの画像

Description

寒い朝に温まりますよ!

材料 (2~3人分)

2~3本
適量
適量
だしを取った後の昆布
適宜
300~400ml程度
鶏がらスープの素(粉末)
小さじ1・1/2
塩麹
小さじ1
米麹(残った麹水の麹)
100g

作り方

  1. 1

    鶏ささ身は筋を引いて、厚みを半分に切り、さらに斜め細切りにする。

  2. 2

    白菜は粗目のみじん切りにする。(1cm角より少し小さめ)
    しめじは、半分に切る。
    昆布は細かいみじん切りにする。

  3. 3

    米麹は100mlぐらいの水と一緒にフードプロセッサーにかける。

  4. 4

    水200~300mlぐらいの水を火にかけ、ささ身を入れる。沸騰したらアクをとる

  5. 5

    アクがとれたら白菜、しめじ、鶏ガラスープの素、塩を入れる。

  6. 6

    すべての具材に火が通ったら、(3)の米麹を加え、最後に塩麹を入れ味を調える。

コツ・ポイント

材料も味付けも適当です。昆布は鍋料理をした後などに余っていれば入れます。作るときは味を見ながら加減すればよいと思います。

このレシピの生い立ち

いま麹水にはまっています。麹水を飲んだあとの麹にはいろいろな使い道があるようですが、他にも使い道がないかとレシピを考えました。
ためしに作ってみたら、体が温まって寒い冬にはぴったりのスープだと思いました!
レシピID : 7103650 公開日 : 22/02/06 更新日 : 22/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート