白菜と春雨のツナサラダの画像

Description

シャキシャキ白菜と春雨でヘルシー?なサラダです

材料

1/4個
1/4本
50g
1缶
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
黒胡椒
適量
 

作り方

  1. 1

    白菜と人参を5mmくらいの千切りにする

  2. 2

    ①を茹でてしんなりしたらザルにあけて冷ます
    冷えたら水気を絞る

  3. 3

    春雨をお湯に浸けて柔らかくなったらザルにあけて食べやすい長さに切る

  4. 4

    ボールにツナ、マヨネーズ、めんつゆ、コショウをいれて混ぜる

  5. 5

    ④に全部合わせて混ぜる

コツ・ポイント

春雨の戻し時間はそれぞれ確認してください

このレシピの生い立ち

白菜の消費です
レシピID : 7104404 公開日 : 22/02/07 更新日 : 22/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
りわ0178
ツナ缶の代わりに、ちくわで作りました♪白菜消費に良いですね( ´艸`)