オートミールの卵粥の画像

Description

話題のオートミールを卵粥にしました。食物繊維たっぷりでお腹に優しいお粥です。

材料 (1)

180ml
白だし
大さじ1(お好みで調整)
1個
適量
適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器にオートミール水、白だしを入れる。電子レンジ600W1分加熱。

  2. 2

    加熱している間に別皿で卵をかき混ぜる。

  3. 3

    一度取り出して、1に溶き卵を入れて軽くかき混ぜる。600Wで3分加熱。加熱が足りない場合は様子を見て追加してください。

  4. 4

    器に盛り付け。お好みで、ねぎ、ごまをトッピングしたらできあがり。

  5. 5

    写真

    きぼうのオートミール(ロールドオーツ)を使用しました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

【きぼうシリーズ】~酒本舗はな~
きぼうのオートミール
その他に甘酒、米麹、食べる米ぬか、生姜パウダー、おからパウダーなどの商品があります♪
レシピID : 7104761 公開日 : 22/02/07 更新日 : 22/02/09

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初れぽ
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こまこま子
朝食ように!あっという間に出来て美味しかったです♡