保育施設給食★小エビのおにぎりの画像

Description

保育施設提供 おすすめ朝ごはんレシピです。

材料 (2合分)

2合
大さじ2
大さじ2
大さじ2
和風顆粒だし
小さじ2
濃口醤油
大さじ2
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    米は洗米し、通常の水加減で炊飯する。

  2. 2

    桜えびとごまを炒っておく。

  3. 3

    炊きあがったごはんに、材料をすべて混ぜ合わせて、おにぎりにする。

コツ・ポイント

桜えびとごまを炒ると香ばしさが増します。
不足しがちなカルシウムを補給できます。

このレシピの生い立ち

大阪市西区にある保育施設「西区南堀江保育園てのひら」よりご提供いただきました。
レシピID : 7108177 公開日 : 22/02/14 更新日 : 22/02/14

このレシピの作者

大阪市たべやんレシピ
こんにちは!たべやんです♡
たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します!
●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html


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