ちくわでかさ増し!鳥もも肉のチリソース

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Description

ご飯が進む中華おかず。甘めの味付けなのでお子様もパクパクいけます☻

材料 (4人分)

小2個
3本
にんにくチューブ
2cm
生姜チューブ
2cm
もも肉の下味
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ1
合わせ調味料
★ケチャップ
大さじ4
★醤油
大さじ1/2
★酢
大さじ1/2
★砂糖
小さじ1
★鶏がらスープ
小さじ1
★豆板醤
2cm
80cc
水溶き片栗粉
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鳥もも肉を食べやすいサイズに切り、下味の料理酒と醤油をかけます。時々混ぜます。5分ほど置きます。

  2. 2

    写真

    長ネギをみじん切りにして★を入れて合わせ調味料を作ります。

  3. 3

    写真

    玉ねぎを大きめの角切りにし、ラップをせずにレンジで2分チンします。

  4. 4

    写真

    縦半分に切ったちくわを三等分します。

  5. 5

    写真

    サラダ油でおろし生姜とおろしにんにくを炒め、香りが立ったら1の下味がついた鳥もも肉を入れます。

  6. 6

    写真

    肉に火が通ったら3の玉ねぎを入れます。

  7. 7

    写真

    玉ねぎがしんなりしたらちくわを入れます。

  8. 8

    写真

    2を入れて絡めます。長ネギに火が通ったら、一度火を止め水溶き片栗粉を入れます。

  9. 9

    写真

    弱火で熱し、とろみがついたら完成☆

コツ・ポイント

レシピ通りだと辛さはほぼないです。辛め好きな方は豆板醤を多めに入れてください。ちくわの量を増やしてもっとかさ増ししても◎

このレシピの生い立ち

エビチリが食べたいけど海老がなかったので鶏肉で作りました。
レシピID : 7109121 公開日 : 22/02/11 更新日 : 22/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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AKPcooking
久々にピリ辛に挑戦!ご飯がすすむ美味しさでした🍚