焼鮭の南蛮漬け
作り方
コツ・ポイント
鮭に薄力粉をまぶして長時間放置しておくと、粉が材料の水分を吸ってベタついてしまいます。焼く直前にまぶすようにしましょう。薄力粉をまぶすことで旨味が閉じ込められ、外はカリッと、中はしっとりと仕上がりますよ(^^)/
このレシピの生い立ち
食事バランスを整えながら減塩するコースの主菜として考案しました。作り置きもできる主菜になっているので、多めに作ってお弁当に入れたり、忙しい日のおかずにしても良いです♪
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