油揚げと生姜のだし炊きご飯
作り方
コツ・ポイント
うす揚げの代わりにきのこ類を使ってもおいしくヘルシーにいただけます。新しょうがの時期はしょうがをせん切りにしてもおいしくお作りいただけます。1人分 エネルギー296kcal、タンパク質6.9g、脂質3.3g、炭水化物60.0g
このレシピの生い立ち
味の素と高山市は食を通した健康づくりについて連携して取り組んでいます。(レシピ提供:味の素㈱)
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