カラダに優しい!きのこ雑炊の画像

Description

きのこ出汁で旨味MAX!たっぷりきのこと、少量のご飯でヘルシー&満腹に。カラダが温まる優しいお味の雑炊です。

材料 (2人分)

きのこ(お好みで)
1/2株
中1本
1/2株
2〜3
1/2袋
 
500cc
麺つゆ(4倍濃縮)
100cc
白だし(10倍濃縮)
大さじ1
砂糖
大さじ1
 
茶碗1杯
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    きのこを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    写真

    鍋に水、麺つゆ、白だし、砂糖を入れて、加熱
    きのこを全て入れる
    (沸騰するまで強火

  3. 3

    写真

    沸騰してきたら、冷やご飯を加えて更に煮る
    (再度沸騰してきたら、フツフツとする程度に火を弱める)

  4. 4

    写真

    時々かき混ぜながら、5分程度煮込む
    ネギを刻む

  5. 5

    写真

    仕上げに、
    お好みで溶き卵を回しかける
    卵が固まったら、器に移し、ネギを盛る

コツ・ポイント

・きのこはお好きなものを使って下さい。
・お汁の濃さはお好みで加減して下さい。
・冷やご飯の代わりにうどんや、焼いたお餅を入れてもおいしいです。
・白菜を一緒に煮ると更においしいです。

このレシピの生い立ち

だいすきなきのこを美味しく、たくさん食べたくて。
レシピID : 7118102 公開日 : 22/03/02 更新日 : 22/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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みるくもこ☆
出汁がきいてて美味しかったです。白菜を少し入れてみました。
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あい♪らんど
美味しかった〜☆ 出汁が効いていますね♪
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蒼のお母さん
優しい味の雑炊が食べたくて作ったらすっごく美味しくて3歳の息子もパクパク食べました!これはリピート決定です(*^^*)
初れぽ
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クック4J2FJV☆
とても好みの味で美味しかったです。家族も喜んでいました。