豆乳プリン(砂糖無し)の画像

Description

ほんのり甘いバナナ味の豆乳プリンです。牛乳やお砂糖無しです。写真は蜂蜜のせですが1才以下のお子様には蜂蜜は不可です。

材料 (3個分(90cc容器)

1個
1/2本(70g)
小さじ1/2(1.5g)
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    豆乳、卵の黄身、粉寒天を入れ、火をつけずにしっかり混ぜ溶かす

  2. 2

    写真

    バナナをハンドブレンダーやミキサーで潰して1にしっかり混ぜる。

  3. 3

    写真

    弱火で加熱しながら更にしっかり溶かす。(沸騰させない)ふつふつ沸いてきたら火を止めてカップに分ける。

  4. 4

    写真

    そのままでもほんのり甘いです。さらに甘めにするのはバナナ量を増やしてくださいね

コツ・ポイント

寒天を火にかける前からしっかり溶かしておけば、固まります。寒天の量は液体の0.5%~1%が目安。このプリンは0.5%、みつ豆の硬めの寒天で1%くらいです。またカップに注ぐ時に泡が入るので、できれば茶漉しなどで注ぐと泡はかなり減ります。

このレシピの生い立ち

牛乳アレルギーの孫(1歳半)が食べられるプリンを作りたくて。豆乳とバナナの甘みにしました。ほんのり甘いです。孫には蜂蜜も与えてませんが(1才以下のお子様には蜂蜜は不可です)大人の方はお好みで、蜂蜜やシロップなどを乗せてどうぞ!
レシピID : 7118456 公開日 : 22/02/24 更新日 : 22/02/22

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