♬大量消費に超オススメ！『大根サラダ』♬
Description
大根の大量消費にピッタリ！シャキシャキ食感がクセになる、低糖質なサラダレシピ(｡･ω･｡)♬
masaの低糖質食堂
作り方
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1
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かいわれ大根を、２当分にカットして、流水で軽く洗います。
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大根は皮を剥いて、千切りにします。
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☆を混ぜておきます。
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4
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下ごしらえの完成です♬
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5
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材料を全て混ぜます。
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味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
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完成〜✨
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１人分の糖質量は、約５.１gです。
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YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿しています☆「１型糖尿病masa」で検索♬
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【作り方動画はコチラからでも】
https://youtu.be/KQjgaC4XmjM
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
大根の大量消費にオススメ！
簡単・低糖質サラダ♬
ぜひ試してみてくださいね☆
(｡･ω･｡)
簡単・低糖質サラダ♬
ぜひ試してみてくださいね☆
(｡･ω･｡)
masaの低糖質食堂
