簡単!キャベツとサラダチキンの簡単サラダ

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Description

普段の食事やお弁当にもおすすめの「簡単作り置きレシピ」です♪シンプルな味付けですが、これが抜群に美味しいです☆

材料 (2人~4人)

1/2玉(約400g)
サラダチキン
1個(約100g)
ブラックペッパー
お好みの量
A コンソメ顆粒
5g
A オリーブオイル
10g
A レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして耐熱ボウルに入れる。ふんわりラップをかけ、500Wのレンジで2分30秒加熱する。

  2. 2

    写真

    1を水にさらして熱を取り、キッチンペーパーなどを使い水気を切る。

  3. 3

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    2に小さくほぐしたサラダチキン、Aを入れてよく和える

  4. 4

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    3を皿に盛り、仕上げにブラックペッパーを振って完成。

コツ・ポイント

少しパンチを効かせたい時は、すりおろしにんにくを入れると良いですよ♪

このレシピの生い立ち

オリーブオイルの量を調節すれば、ダイエットレシピとしても大活躍します!ぜひ、お試しください★
レシピID : 7124319 公開日 : 22/02/23 更新日 : 22/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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かずくん☆
さっぱりして新鮮な味付けでした!ご馳走様です♪
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クックIV4GSK☆
レモン汁の代わりにゆずを使いました。いい香りであっさりしていて、たくさん食べられます。
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tsmitaka
さっぱりしていくらでも食べられますね!
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☆すぬぴっぴ☆
さっぱりて上手い。キャベツ🌳の消費になりレシピに感謝です🙇‍♀️💓