➩お弁当:豚ロース甘辛中華丼の画像

Description

ガッツリした味付けのどんぶりにしてみました。好きな味に寄せつつ‪(笑)

材料 (1人分)

200g
1枚(80g)
大さじ1
ⓑ糖質カロリー0甘味料
大さじ1/2
ⓑ酒
大さじ1/2
ⓑみりん
大さじ1/2
ⓑオイスターソース
大さじ1/2
ⓑ生姜・ニンニクチューブ
各1cm
1枚
ⓒ鶏がらスープの素
小さじ1
ⓒ塩コショウ
少々
ⓒごま油
小さじ1
小口葱・ゆで卵
お好みで

作り方

  1. 1

    ⓐは、焚いた時に200gずつタッパーに小分けしているのをチンして、お弁当箱に入れてます。

  2. 2

    ⓑの豚ロース肉を細切りにしたのを調味料全部と耐熱タッパーに入れて30分以上漬け込みます。

  3. 3

    ⓒの白菜を芯の部分だけごま油で炒めて、ある程度しんなりしたら葉を入れて、調味料入れて炒める。

  4. 4

    3.をご飯の上に乗せて、2.を600w2分チン。火が通ったら白菜の上に乗せて、ゆで卵・葱を乗せて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

買い物行かずにある物だけ週間。野菜が白菜と人参だけになっちゃった(笑)そんな日のお弁当。
レシピID : 7131896 公開日 : 22/03/02 更新日 : 22/03/02

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