減塩❁ もやしときゅうりのナムル
小手毬❁
作り方
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1
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きゅうりを食べやすいようにカットする。
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2
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もやしを茹でる。
(きゅうりも一緒に軽く茹でるとカリウム除去になります)
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3
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水気を切ったもやしときゅうりに、●を合わせる。
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4
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※減塩しょうゆ小さじ2で、塩分0.8g
リケン素材力だしこんぶ1スティックで、塩分0.04g
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コツ・ポイント
ありません。
このレシピの生い立ち
家にあるもので何かできないかと思って。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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小手毬❁
