ごま油香る♪サボイキャベツのじゃこ炒め
作り方
コツ・ポイント
蒸し焼きする際は焦げないよう、途中で大きく混ぜてください。サボイキャベツは砂をかけながら栽培されるので、縮れた葉に砂が残っている場合があるため、しっかり水洗いしてから調理してください。
このレシピの生い立ち
サボイキャベツは加熱すると甘く柔らかくなり、煮崩れもしにくいので、煮込み料理によく使われますが、炒め物にも向いています。そのまま炒めるとゴワゴワして食べにくいので、酒蒸しして、栄養も旨みも逃がさないよう工夫しました。