具だくさん野菜の豆乳味噌スープの画像

Description

2022.3.30「具だくさんスープ」の人気検索トップ10入り!
豆乳+味噌の野菜スープです。
簡単で栄養たっぷり!

材料 (4人分)

1本
1個
600cc
味噌
大さじ2
600cc
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけ、にんじんはイチョウ切り、玉ねぎは半分に切って薄くスライスする。

  2. 2

    1のブロッコリーは軽くラップしレンチン5分。

  3. 3

    熱した鍋に油をひき、豚肉を炒め、火が通ったら1の玉ねぎ、にんじんも炒める。

  4. 4

    3に水を入れ煮込み、具材に火が通ったら味噌を溶いて豆乳を加えたら沸騰する手前で火を止める

  5. 5

    4に2のブロッコリーをトッピングしたら出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳は沸騰させないように注意です。

このレシピの生い立ち

偏食の娘に栄養たっぷりのスープを食べさせるため。
レシピID : 7135694 公開日 : 22/03/05 更新日 : 22/03/30

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1 (1人)
初れぽ
写真
ぷらんとえっぐ
キャベツと新じゃが使いました!美味しかったです!