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ゴマでふりかけを↑増量↑(チアシード可) のつくれぽ

19 件 (15人)

2024年5月9日

子供リクエストのふりかけご飯に♪とってもユーモアな発想かつ健康的なレシピですね(*^ω^*)胡麻のプチプチ食感も美味しい♪感謝⭐︎

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #健康的なレシピ✨ #ゴマが香ばしい #ごま好き #ごまがいい仕事 #ごまで健康的 #ゴマの食感が良い #大人も子供もおすすめ

2024年5月8日

ふか谷さん、初めまして。お昼にレポくれたのに、コメ誤送信、大変申し訳ございませんでしたm(_ _)m300レポ、本当に有難う♡

#簡単節約レシピ #家にある材料で #また作りたいレシピ #おっちょこちょいでコメ誤送信 #大変失礼致しました #300件のお祝いレポ #心から感謝申し上げます #ふか谷さんのキッチン、また、お邪魔します。

2024年4月1日

ふか谷さんお元気ですか？前回はごまでしたが今回はチアシードたっぷりでリピ👍プチプチ感の主張が凄い😆お代わり我慢😅ご馳走さまでした

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #チアシード活用 #チアシードの食感楽しく #ふりかけを楽しむ #ごまたっぷりで美味 #プチプチ美味しい #手軽に栄養価UP

2023年12月27日

chi−ちゃん

ゴマで風味・栄養価あがり傘増し効果も嬉しい♪😆鹿児島黒牛ふりかけといりごまでご飯モリモリ😋👌レシピ有難う〜💕良いお年を〜🎍

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #風味・栄養価あがる #簡単美味 #ゴマで傘増し #ご飯がすすむ

2023年10月15日

ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ

子供の頃の食事への野望って私もわかります❗私は練乳缶そのまま食べたかった笑胡麻ミックスでふりかけ増量&栄養も摂れるの良いね🎵

#胡麻で増量ふりかけ

2023年9月10日

こんばんは🌛胡麻の香りと食感に癒やされます( ･ᴗ･ )♡胡麻増量で美味しく栄養価upも！これからもお世話になります✨有難う

#美味しい組合せ #ハマる美味しさ #胡麻の風味が美味しい #胡麻のプチプチも美味しい #胡麻好きには堪らない #また作ろ～♪ #いつも有難う〜🤗

2023年3月31日

ふか谷さん♪ご飯に直掛けでごめんね💦胡麻が香ばしくて旨みupです。色々応用出来そうで楽しみです♡いつも有難うございます。

#ふりかけに胡麻たっぷり #胡麻で香ばしい #胡麻が香ばしい♡ #身体に優しい♪ #胡麻好き #又食べたくなる

2023年3月29日

先日のお弁当に♬ゴマ増量で手軽に栄養up♪素敵レシピです♡いつもキリ番気づいてれぽ下さりとっても嬉しいです♡

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #ごまで健康的 #ごま好きにはたまらん #りぴりぴレシピ✨ #お弁当にもぴったり #また作ります😊💛

2023年2月10日

マンゴーがだいすき♪

ふか谷さんこんにちは🍀先日はありがとうございました💛自家製ひじきふりかけに、ゴマ増量しました😍身体に良いですね✨感謝です💛

#カサ増し #身体に良いレシピ♡ #小さいときのあこがれ❤️ #しあわせ #コスパよし！ #ふりかけ便利レシピ！ #簡単常備 #常備してるもので出来る #アレンジ活用楽しみ

2023年2月3日

ふか谷さん先日はレポ感謝です✨私がレポしていた為話題入り延期💦はしゃいでしまい恥汗😅斬新ふりかけ発見✨ゴマ入りプチ②栄養価UP幸

#ゴマたっぷり #ふりかけ活用 #栄養価UP

2023年1月24日

一目惚れで買ったビーノふりかけです😂ごまプチプチ、オートミール飯にも嬉しいふりかけになりました！健康レシピまたお世話になります❣️

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #ふりかけ活用 #ふりかけって使えるねぇ #ご飯に合う #ごま好き #ごまがいい仕事 #活用楽しみ

2022年12月1日

ゴマ、ゴマたっぷりで頂きました(^o^)

#ゴマたっぷり

2022年8月2日

リピです♪韓国海苔ふりかけにゴマ増量しました↑美味しかったです♡

#ゴマでふりかけを↑増量↑ #ごまで健康的 #ごまでヘルシー #ゴマでうまうま #りぴりぴレシピ✨ #またリピするよ〜 #いつもありがとう #夏バテ気をつけてね

2022年7月18日

わかめふりかけをかさ増ししました😄やりそうでやったことがない！ごまで増量は盲点でした😂

#ごまでふりかけを増量 #ふりかけ増量 #かさましレシピ #かさましできる #ふりかけ活用 #ふりかけたっぷり #ナイスアイデア #減塩に役立つ

2022年7月17日

なつき☆ミ

これはナイスアイデア🌟手軽に風味アップ＆減塩ができますね👏私の故郷鳥取のスタミナ納豆ふりかけ、ちょっとレアです😆笑　レシピ感謝❤️

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ゴマでふりかけを↑増量↑(チアシード可)

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