鮭とブロッコリーのカッテージチーズあえ

Name: 鮭とブロッコリーのカッテージチーズあえ
Ingredients: 鮭 1切れ〜2切れ; 冷凍ブロッコリー 150g; カッテージチーズ 80g; 牡蠣だし醤油 大1; 粉チーズ 大1

Description

筋トレあとの栄養補給に
ヘルシーなお酒のつまみに♪ #筋トレ飯♡ #糖質制限

1切れ〜2切れ

150g

80g

大1

大1

※代用※
牡蠣だし醤油→醤油、ポン酢、麺つゆ（その場合、量を調整してください）
鮭→鮭フレーク

冷凍鮭、冷凍ブロッコリー、カッテージチーズを常備しているのでよくつくります♡"

レシピID : 7138727 公開日 : 22/03/08 更新日 : 23/09/02

1件 (1人)

2024年4月19日

初れぽ

myレシピ。カッテージチーズ⇢クリームチーズであえました♬鮭2切れブロッコリーひと株をふたりでぺろり😋