やわらかハンバーグ(卵パン粉牛乳なし)
Description
袋で混ぜるから楽チン!とってもやわらか!お弁当にも!
#ミンチ #節約 #弁当 #行楽 #お花見 #冷凍 #つくおき
#ミンチ #節約 #弁当 #行楽 #お花見 #冷凍 #つくおき
材料
(8個分(6cm))
300g
小1個
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
塩こしょう
小さじ2
黒胡椒(なくてもOK)
小さじ1
ナツメグ(あればでOK)
小さじ1/2
8枚
◯ソース用だしまろ酢
適宜
作り方
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2
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合挽き肉に塩胡椒をまぶし、①と一緒に袋に入れます。
ナツメグ、黒胡椒、マヨネーズ、ケチャップ、片栗粉も入れよく揉みます
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3
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5〜6cmの大きさになるように丸め、フライパンに並べてから押さえて平らにします。(お好みで大葉を載せてください)
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4
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蓋をして弱火で蒸し焼きにします。肉の上にしている方迄白くなってから裏返して3〜5分焼けば出来上がりです
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5
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ハンバーグは冷凍し2週間、冷蔵は2〜3日保存可能です。
どちらも再加熱後召し上がってください
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6
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蒸し焼きにした後の肉汁とだしまろ酢を1:1くらいの量で合わせ、水溶き片栗粉を入れ2分煮立たせるとソースになりますよ
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7
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注意!
レンジは使用するものによって温まり方が違うのでご注意下さい。
加熱しすぎると発火するおそれがあります!!
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8
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2022.05
つくれぽありがとうございました〜
美味しそうですね(^^)
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コツ・ポイント
袋に入れてよく混ぜます。
時間を置くと水分が出てしまうので、なるべく一気に焼けるといいです。
時間を置く場合はつなぎを入れないと崩れてしまうくらいやわらかいです。パン粉が簡単ですが、お麩を砕いたものや高野豆腐の粉を入れたりしてもいいですよ
時間を置くと水分が出てしまうので、なるべく一気に焼けるといいです。
時間を置く場合はつなぎを入れないと崩れてしまうくらいやわらかいです。パン粉が簡単ですが、お麩を砕いたものや高野豆腐の粉を入れたりしてもいいですよ
このレシピの生い立ち
子供のお弁当の時間が短く、噛む時間があまりかからないおかずをお助け食材のミンチを使って作れないかな?お弁当用にまとめて作って冷凍できるレシピにならないかな?と工夫してみました。限界まで柔らかくしたので、冷たいまま食べても美味しく食べられます