包丁要らずもやしレンチンうま塩おかか和え

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Description

安くて栄養価も高いもやしって、一袋食べきれない!
作り置きしたいなと思い考えました。

材料 (2人分〜3人分)

1袋
☆鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
☆醤油
小さじ1/2
☆ごま油
小さじ2
☆塩
少々
☆こしょう
適量
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗い、耐熱容器でレンチン☆
    500wで2分30秒!

  2. 2

    写真

    水気を拭き取り☆鶏がらスープの素☆醤油☆ごま油☆塩☆コショウをボウルに入れてかきまぜる。コショウは白でも黒でもOK!

  3. 3

    再び耐熱容器にいれて、ラップをふんわりかけて、500wで2分ほどチンする。

  4. 4

    写真

    適量に白胡麻と鰹節をかけて頂きます!

コツ・ポイント

安いもやしの作り置きを簡単にかつパクパク食べられるように考えました。

もやしはひげをとって鰹節などかけてもGOOD☆

このレシピの生い立ち

野菜高いーでも安くておつまみにもパクパクイケる副菜をと考えました☆
レシピID : 7148084 公開日 : 22/03/17 更新日 : 22/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
@てぃま
我が家のミニタッパーにぴったりの量でした!作り置きです。夏は火を使いたくない!

作りおきに作ってくださり、美味しそうです♡ つくれぽ感謝です。