簡単スパイスキーマカレー
Description
簡単にできます!
スパイスの量や種類は、お好みで調整可能です◎
スパイスの量や種類は、お好みで調整可能です◎
材料
1個
1個
パクチー
1束
しょうが
大さじ1
にんにく
お好みで(少なめが好きなのでチューブ1cm程)
1パック
100cc
100cc
■
ホールスパイス
カルダモン・唐辛子・マスタードシード・ブラウンカルダモン・クミンシード・シナモンスティック
適量
■
パウダースパイス
クミン・コリアンダー・ターメリック・チリ
適量
作り方
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1
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材料です。
パクチーは、根に近い茎と葉、どちらも使います。
スパイスはホール・パウダーで分けておくと◎
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2
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多めの油にしょうが・にんにく・パクチー(根に近い茎部分)・ホールスパイスを入れ、テンパリングする。
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3
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みじん切りした玉ねぎを入れて、飴色になるまで炒める。
※少し塩を入れると脱水効果で早く炒めることができます。
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5
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パウダースパイスを入れて、2.3分ほど炒めます。
炒めすぎると苦くなるので注意!
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6
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基本のカレールーが完成。
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7
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ひき肉を入れて混ぜ合わせます。(今回は豚ひき肉)
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8
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水を入れて10分ほど煮込みます。
このときパクチーの葉も入れます。
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9
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味を見て、お好みでココナッツミルクを入れるのもおすすめです◎
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
おうちにあったスパイスで作りました!