タレが美味しい★鶏肉の照り焼き
Description
忙しい時にも簡単にできる鶏肉の照り焼きはいかがでしょうか。お弁当にもぴったりです。もも肉でもむね肉でも美味しい。
材料
(1〜2人分)
作り方
コツ・ポイント
鶏肉に小麦粉をまぶすことで、こんがりジューシーに焼け、タレにもとろみがつきます。
鶏肉は切ることで中まで火が入りやすく、タレがたっぷり絡みます。
タレが多めのレシピなので、鶏肉2枚で作る場合は、1.5倍くらいで大丈夫です。
鶏肉は切ることで中まで火が入りやすく、タレがたっぷり絡みます。
タレが多めのレシピなので、鶏肉2枚で作る場合は、1.5倍くらいで大丈夫です。
このレシピの生い立ち
照り焼きは肉があればすぐ作れて、かつ美味しいので重宝してます。とろみがあるのでピザの具材にも使えますよ。
鶏胸肉(皮を取り除く)とラカントSで作れば、ダイエットや筋トレのご飯にも使えます。
鶏胸肉(皮を取り除く)とラカントSで作れば、ダイエットや筋トレのご飯にも使えます。
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