中華丼の具の画像

Description

甘め。子供が野菜を良く食べます。
うずらの卵入れたり、他の野菜入れてもいいと思います。

材料 (4人分)

250g
2/1
8/1
2/1パック
にんにくチューブ
1cm
生姜チューブ
1cm
たれ
250cc
大さじ1
中華だし
大さじ2/1
コンソメ
大さじ2/4
砂糖
小さじ2
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    肉に酒大さじ1、生姜チューブ1センチくらい、を揉み込む

  2. 2

    野菜を切る

  3. 3

    野菜を炒めて、一度皿にあげる

  4. 4

    フライパンに油、生姜とニンニクを入れて肉を軽く炒める

  5. 5

    4に野菜を戻す、タレを入れる

  6. 6

    火が通ったら、水溶き片栗粉入れる

コツ・ポイント

肉炒め過ぎると硬くなる。一度の炒める時は軽くで。
野菜を早く炒めたい時はレンジでチンしたら早いです。

このレシピの生い立ち

野菜とお肉を子供に食べさせるメニュー。
レシピID : 7153505 公開日 : 22/03/23 更新日 : 22/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
亜矢佳
エビとしめじを追加☆中華だしがないのでガラスープとオイスターソースを入れてみました。好みの味で中華丼の定番にしたいです!