いちごSOYセーキの画像

Description

5分で完成!豆乳を使ったお手軽いちごSOYセーキです。

材料 (2人分 調理時間:5分)

7個 (150g)
250ml
1個分
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回はマルサン「調整豆乳」を使います。

  2. 2

    いちごはヘタを取り、4つに切る。

  3. 3

    ②と残りの材料をすべてミキサーにかける。

コツ・ポイント

いちごにたっぷり含まれるビタミンC・はちみつ・豆乳に含まれるオリゴ糖などの働きで腸内環境を改善。肌を潤し、美容にも!

このレシピの生い立ち

旬の果物を美味しくヘルシーに!いつものミルクセーキとは違った美味しさをお楽しみください。
レシピID : 7154668 公開日 : 22/04/15 更新日 : 22/04/15

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