オートミールの甘辛味噌トンテキ丼

Name: オートミールの甘辛味噌トンテキ丼
Yield: 1人分
Ingredients: オートミール 40g; 水 70g; 豚ロース 1枚=100g前後; ○味噌 小さじ2; ○醤油 小さじ102; ○酒 小さじ2; ○アガベシロップ 小さじ1; キャベツ等 お好み

Description

大好きな味噌をちょっぴりヘルシーに！
栄養満点★腸活レシピ(^○^)

40g

70g

1枚=100g前後

○味噌

小さじ2

○醤油

小さじ102

○酒

小さじ2

○アガベシロップ

小さじ1

キャベツ等

お好み

アガベシロップはきび糖や蜂蜜に代用できます！
同じ分量でOK!!

甘辛味噌が無性に食べたくなって

レシピID : 7155296 公開日 : 22/03/25 更新日 : 22/03/25