アカモクとじゃがいものクリーミーコロッケ

アカモクとじゃがいものクリーミーコロッケの画像

Description

アカモクは、ギバサやギンバソウとも呼ばれる海藻の一種。健康に良い食品としても注目されているアカモクを、コロッケの具材に♪

材料 (2人分)

1/4個
1/8本
1個
大さじ1
大さじ2
少々
こしょう
少々
適量
適量
パン粉
適量
揚げ油
適量
サラダ用野菜
適量
ソース
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは、やわらかく茹でてつぶす。タマネギとにんじんは、みじん切りにする。ホタテは、小さめに切る。

  2. 2

    1の材料とアカモク、ピザ用チーズ、生クリームを混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調え、俵型にする。

  3. 3

    小麦粉、ときほぐした卵、パン粉の順に衣をつけて、180度に熱した油でこんがりきつね色になるまで揚げる。

  4. 4

    油を切り、サラダ用野菜と一緒に皿に盛り付け、ソースをかける。

コツ・ポイント

タマネギとにんじんが大きいと、コロッケが割れやすくなるので細かく切りましょう。

このレシピの生い立ち

このレシピは、宮城県が開催する「高校生地産地消お弁当コンテスト」の平成29年度優秀賞受賞作品「気仙沼bababa!弁当(宮城県気仙沼西高等学校)」から誕生しました。
レシピID : 7155542 公開日 : 22/06/10 更新日 : 22/06/10

このレシピの作者

宮城県
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