ケストースラッシーの画像

Description

ヨーグルトの栄養分にケストースをプラス!笑顔になれるラッシー。レモン汁を加えてもさわやかな風味に。

材料 (1人分)

30ml
ステビアの甘み(きめやか美研)
10g
ケストース(きめやか美研)
6g
レモン汁(お好みで)
6滴
適量

作り方

  1. 1

    レモン汁までを器に入れよく混ぜる。

  2. 2

    グラスに氷を入れ1を注ぐ。

  3. 3

    写真

    ケストースパウダー(きめやか美研) 酪酸菌のエサになるケストースのパウダー。北海道産ビート使用。

  4. 4

    写真

    ステビアの甘み(きめやか美研)カロリーゼロ、糖類ゼロの植物性甘味料。砂糖と同じ甘さ。えぐ味のないクリアな甘みタイプ。

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単です。レモン汁を入れるとはっきり味が変わるのでさわやかな風味にしたいときはオススメです。

このレシピの生い立ち

ケストースは砂糖の1/3ほどの甘さです。ラッシーの甘さを出すためにカロリーゼロのステビアの甘みを使用してください。ヨーグルトと酪酸菌で調子を整えたいときに作ります。
レシピID : 7158116 公開日 : 22/03/28 更新日 : 22/12/22

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