ケストースヨーグルト
きめやか美研
作り方
-
-
1
-
いちごはヘタを取って３個を半分に、残りを細かく切る。
-
-
-
2
-
器に１とヨーグルトを入れケストースをかける。
-
-
-
3
-
ケストース（きめやか美研） 細かいパウダータイプだからヨーグルトにも合う。高純度粉末。
-
コツ・ポイント
ほんのり甘くてフルーツも美味しく感じます。フルーツはお好みの種類を選びます。
またグラノーラやオートミールと一緒に、牛乳、豆乳と混ぜるのもおすすめです。
またグラノーラやオートミールと一緒に、牛乳、豆乳と混ぜるのもおすすめです。
このレシピの生い立ち
乳酸菌、酪酸菌にフォーカスした組み合わせです。
ヨーグルトにかけるなら毎日摂りやすい。
朝食の定番になります。
ヨーグルトにかけるなら毎日摂りやすい。
朝食の定番になります。
(
)
