*スナップエンドウと豆腐の卵とじ*

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Description

今が,旬のスナップエンドウとお豆腐を使ったメインになるおかずです。卵に味をつけて まとめるので お弁当にも最適です♪

材料 (3人分)

1/2丁
2個
シャンタン
小さじ1/2杯
小さじ1杯
適量

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは,ヘタを取らずに色良く茹でます。斜めに半分に切っておきましょう。レシピID6065349

  2. 2

    豆腐は,お好みの大きさに切っておきます。今回は,サイコロ状に切りました。

  3. 3

    耐熱容器に酒とシャンタンを入れてレンジ500W 30秒温めて溶かしておきます。

  4. 4

    粗熱が,取れたら卵を割ほぐして卵液を作っておきます。

  5. 5

    フライパンに油を引いて熱します。スナップエンドウと 豆腐を炒めます。

  6. 6

    全体に油が,回ったら 卵液を回し入れてふわふわに仕上げたら完成です♪

コツ・ポイント

・卵に味を付けることが,ポイントです♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に期限間近の豆腐 茹でたスナップエンドウが,あったので 卵でとじてみました。なかなかのボリューム ふわふわでとても美味しかったので それ以来 我が家の春の食卓に必ず登場します!
レシピID : 7162753 公開日 : 22/04/13 更新日 : 22/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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卯月のうさぎ2014
卵に味付けするのがミソですね_φ(・_・たくさん採れ持て余し気味のSエンドウをメインのおかずで美味しく食べることができ感謝♫

おはようございます♪ふわふわ感が,伝わってきます。彩りもとてもキレイで感謝です。作っていただいてとても嬉しいです♪ありがとう〜

初れぽ
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ヨシヨッシー
美味しかったです!