ご飯が進む!山うどの皮のきんぴらの画像

Description

うどの香りが爽やかな、春ならではのきんぴらです。
しっかり味なので副菜なのにご飯が進む♡

材料 (2人分)

1本分
5cmくらい
サラダチキン(プレーン)
40g
ごま油
大さじ3
●料理酒
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1
●みりん
大さじ1
七味
少々
 

作り方

  1. 1

    写真

    うどの皮とにんじんは細切りに、サラダチキンは手で細く割く。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を熱し、具材を全て炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら●を入れ、水分が飛ぶまで炒める。

  4. 4

    写真

    火を止めて七味と白炒りごまを振り、ざっくり合わせる。

  5. 5

    写真

    器に盛って出来上がり!木の芽があればぜひご一緒に。

  6. 6

    写真

    ★うど本体を使ったサラダもどうぞ!
    →楽うま!山うどとチキンのごまサラダ
    レシピID:7163091

  7. 7

    写真

    ★うどの肉巻きもお勧めです!
    →巻いて焼くだけ!春の香味野菜肉巻き
    レシピID:7161476

コツ・ポイント

シャキシャキした食感が美味しいので、炒めすぎないよう手早く作るのがコツです。

このレシピの生い立ち

山うど料理で残った皮の部分を、手軽で簡単な美味しいきんぴらにしました。
レシピID : 7164010 公開日 : 22/04/03 更新日 : 22/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート