ダイエット中のトマト丸ごとスープ!!
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作り方
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1
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具材を全て食べやすいように切る
(トマトは適当に細かく刻む)
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2
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刻んだトマトだけを茶碗に入れてスプーンなどで潰す
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3
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トマトを入れた茶碗に胡椒と創味シャンタンを入れて混ぜる
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4
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他の具材を茶碗に入れ、オーブンで10分温める(10分じゃなくてもOK)
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コツ・ポイント
野菜は変えると色々試せていいと思います!!(このレシピは個人的に1番美味しかったトマトスープの具材)
このレシピの生い立ち
弁当にスープを入れたい時に野菜スープ飲みたいなと思って作りました!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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