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葉と茎を切り分け、沸騰した湯に塩小さじ1を入れ茎を20秒、火を止め葉を入れすぐザルに上げ、氷水で冷やす。
しっかり絞り水気をとり、食べやすい大きさに切る。(1.5cmくらい)
ビニール袋に切った春菊を入れ、鶏ガラスープ・麺つゆ・ゴマを入れシャカシャカし、混ざったらごま油を入れシャカシャカする。
とうふは前もって水切りしておきます。(出勤前に冷蔵庫に入れ帰宅後和える)
水切りした豆腐を加え袋を軽くにぎにぎ。味見して好みの味に整え、刻んだくるみを入れて完成。
とうふ無し、ナムルで食べる場合は3までで完成